Semangat Kemerdekaan Mengalir Lewat Senam Tera, STI Klampok Kota Blitar Ajak Warga Hidup Sehat

BLITAR | Penajatimsatu.com – Musik menghentak, gerakan tubuh kompak, dan semangat kemerdekaan membaur dalam suasana penuh energi. Sasana Senam Tera Indonesia (STI) Klampok menggelar senam bersama dalam rangka memperingati HUT ke-81 Republik Indonesia, di halaman Kantor Kelurahan Klampok, Kecamatan Sananwetan, Kota Blitar.

Kegiatan senam bersama ini berlangsung semarak. Acara dihadiri sejumlah pengurus STI Kota Blitar, tampak puluhan peserta dari berbagai kalangan mengikuti setiap gerakan dengan penuh antusias, mulai dari peregangan, Senam Tera hingga senam kreasi.

Ketua Sasana STI Klampok, Hj. Mu'anah, dalam sambutannya menegaskan bahwa kegiatan tersebut bukan sekadar aktivitas olahraga, tetapi juga menjadi momentum memperkuat kebersamaan sekaligus mengenalkan Senam Tera kepada masyarakat luas.

“Di mana pun kita berada, sebagai bagian dari organisasi olahraga Tera, kita harus terus mengembangkan dan menyosialisasikan Senam Tera. Olahraga ini menjadi salah satu cara menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh,” ujarnya. Minggu pagi (9/8/2026).

Ia menjelaskan, gerakan dalam Senam Tera yang mengedepankan peregangan dan pengaturan tubuh dapat diikuti berbagai kelompok usia. Bahkan, Senam Tera kerap menjadi bagian pembuka dalam kegiatan olahraga masyarakat dan kegiatan lansia.

“Dalam kegiatan lansia, misalnya, senam sering diawali dengan Senam Tera. Gerakan peregangan tersebut sekaligus menjadi sarana mengenalkan Senam Tera kepada masyarakat,” jelasnya.

Mu'anah juga menyambut positif semakin berkembangnya organisasi STI, termasuk keterlibatan sejumlah kader dari Kota Blitar dalam kepengurusan STI Jawa Timur.

Menurutnya, kepercayaan tersebut harus menjadi motivasi bagi seluruh anggota untuk semakin aktif mengembangkan Senam Tera hingga ke tingkat masyarakat.

“Alhamdulillah, ada beberapa perwakilan dari Kota Blitar yang dipercaya masuk dalam kepengurusan Jawa Timur. Ini tentu menjadi kebanggaan sekaligus tanggung jawab untuk terus mengembangkan Senam Tera,” katanya.

Tak hanya berbicara soal kesehatan, Mu'anah mengajak seluruh peserta menjadikan momentum HUT ke-81 RI sebagai kesempatan untuk memaknai kemerdekaan melalui tindakan nyata dalam kehidupan sehari-hari.

Menurutnya, pengabdian kepada bangsa dan negara tidak selalu identik dengan menjadi tentara atau berada di medan perang. Setiap warga negara dapat memberikan kontribusi sesuai profesi dan perannya masing-masing.

“Pengabdian tidak harus menjadi tentara, tidak harus berperang. Ibu rumah tangga yang mendidik anak dengan baik adalah bentuk pengabdian. Pedagang yang bekerja dengan jujur dan baik juga mengabdi kepada bangsa. Begitu pula setiap orang dengan profesinya masing-masing,” tegasnya.

Ia berharap semangat tersebut dapat ditanamkan kepada generasi muda sehingga kecintaan terhadap Indonesia tumbuh melalui kebiasaan positif, termasuk menjaga kesehatan dan aktif berolahraga.

“Marilah kita terus mendidik anak dan cucu agar mencintai Indonesia. Dengan bakat dan kemampuan masing-masing, mari kita memberikan yang terbaik untuk bangsa dan negara,” pesannya.

Mu'anah juga mengajak masyarakat untuk terus menjaga persatuan serta bersama-sama mendoakan Indonesia agar senantiasa aman, tenteram, maju, berdaulat, adil dan makmur.

Semarak kegiatan senam bersama semakin terasa saat rangkaian acara ditutup dengan tukar bingkisan yang telah dibawa masing-masing peserta. Suasana penuh keceriaan dan kebersamaan, menjadikan momen tersebut bukan sekadar hiburan, tetapi juga bentuk kreativitas dalam mempererat tali silaturahmi sekaligus memeriahkan HUT ke-81 Republik Indonesia.